למי שמרגישים שהם אוכלים בלי הפסקה או בלי שליטה
ורוצים להיפטר מבולמוסי אכילה ולרדת במשקל
בלי תפריטים ובלי דיאטות בתהליך קצר וממוקד,
אחרי שבמשך שנים נאבקתי בעצמי בהתמכרויות אכילה,
מצאתי סוף סוף פתרון
שגמל אותי מהבולמוסים ומאכילה ללא שליטה,
ואפשר לי לאכול בדיוק מה שאני רוצה ובכמות שנכונה לי
תוך שמירה על משקל תקין.
ואחרי שעזרתי ללקוחות רבים לשלוט באכילה שלהם
ולהיפטר מדפוסי אכילה מזיקים,
למדתי שיש 3 דברים מרכזיים שיעשו את ההבדל
בין המשך מאבק עם האוכל
ועליה במשקל, וירידה, ושוב עליה,
לבין אכילה נינוחה מאוזנת ומשקל מאוזן.
יצרתי הדרכת וודיאו קצרה שמראה
איך להיגמל מהרגלי אכילה מזיקים,
ומהתעסקות בלתי פוסקת באוכל,
בלי תפריטים, בלי דיאטות,
בתהליך קצר וממוקד, המותאם לכל אחד ואחת אישית.
ואפשר להירשם לצפיה בהדרכה פה בקישור:
הדרכה לנשים או למי שרוצה לצפות בהדרכה בלשון נקבה זה הקישור
הדרכה לגברים או למי שרוצה לצפות בהדרכה בלשון זכר זה הקישור
