האם הייתי רוצה לשנות משהו באכילה שלי?

איך אנחנו אוכלים? האם אני אוכלת כל היום או רק בשעות מסויימות? האם אני אוכלת יותר מתוקים כמו שוקולד ועוגות, או יותר לחם או מלוחים? האם מה שמפריע לי זה הרעש בראש שקורא לי לאכול כל הזמן או שאולי המשקל בלבד מפריע לי? האם אני רוצה לרדת במשקל מהר כאן ועכשיו או שאני מייחלת לפתרון ארוך טווח?

איך זה אצלך?

סקר האכילה והדיאטה

כתבו בבקשה בתגובות אם לדעתכם כדאי להוסיף עוד אופציה להצבעה, או להוריד אופציה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

הגדל טקסט
הגברת ניגודיות