חופש מאכילת יתר הוא השלב החשוב ביותר וההכרחי בדרך לאיזון הסוכר,
ו”על הדרך” גם לירידה במשקל:

שלב ראשון פגישה של כחצי שעה:

בפגישה זאת תספרי לי איך את אוכלת, ומה מקשה עליך. אולי יש מאכלים מסויימים שמובילים אותך לאכילת יתר. אולי קשה לך בעיקר בשעות מסויימות.

את לא כמו כולן! צורת אכילה שמתאימה לחברה שלך או לשכנה שלך לא בהכרח מתאימה לך. אנחנו רוצות לזהות יחד מהי הדרך שנכונה לך, וכשזה יתאים לך אישית כמו כפפה, השינוי יהיה הרבה יותר קל ופשוט ממה שאת חושבת.

בפגישה הזאת תקבלי ממני את הטיפ המרכזי האישי שלי שמותאם רק לך:

נזהה יחד מהו השינוי שיתן לך שקט מוחלט ממחשבות על אוכל. השינוי שיאפשר לך אכילה מתונה בשעות הנכונות בלי מאבקים פנימיים.
לעיתים הטיפ המרכזי הזה מספיק לך כדי להתחיל חיים חדשים של אכילה נכונה.

ודרך אגב, הפגישה הראשונה הזאת היא חינם.