מטפלים לך בדחף

1. הפנטזיה של המכורים
2. הכלל של הכל או לא כלום
3. ביטול החשקים והדחפים

מטפלים לך בדחף

הפנטזיה של המכורים

כל המכורים רוצים להגיע לשליטה בכמויות:
לאכול בכמות רגילה כמו אדם רגיל, למשל רק קצת שוקולד או פרוסת עוגה, בלי להגיע לאכילת יתר או לבולמוס.
או לעשן רק קצת, סיגריה או 2.
או לשתות כוס אחת ולשלוט בכמות.

המכורים לאכילה, מנסים להגיע לשליטה בכמות
בעזרת דיאטה. אבל דיאטה אינה נותנת מענה להתמכרות. ולכן נשברים בכל פעם והדיאטה מתרסקת.

מעשן שהפסיק עישון, לא יכול מדי פעם לקחת חצי סיגריה. אם הוא בכל זאת ינסה, הוא יחזור לכל הכמות שעישן קודם.

בכל ההתמכרויות ובכל הגמילות, יש כלל חד משמעי, הכל או לא כלום – “נגעת נסעת”.

וכל פעם שנפלנו הכשלונות החוזרים מביאים לתחושה של חוסר יכולת, וחוסר ערך עצמי.

בתהליך גמילה מוצלח אנחנו לומדים ליישם נכון את עיקרון ההמנעות המוחלטת ואז זה מאד קל
ההפסקה המוחלטת שמתבצעת בצורה הנכונה, מביאה לביטול החשקים והדחפים נותנת למכור שנגמל שקט בראש.

מה הפחד הכי גדול של המעשן?

מה, אף פעם אני לא אוכל לקחת אפילו סיגריה אחת?

ומה הפחד הכי גדול של המכורים לאוכל?

מה, אני לא אוכל יותר שוקולד לעולם?
אני לא אגע יותר בעוגה לעולם?

אז אני רוצה להרגיע אתכם

אחרי הגמילה מעישון אין חשק לגעת בסיגריה
נעלמים החשקים והדחפים.

גם בגמילות מאכילה כל כך חשוב להבין:
אם תחליטו שאתם רוצים להפרד ממשהו בתחום האוכל, אנחנו נלמד את עיקרון ההמנעות המוחלטת, שאם מיישמים אותו נכון, לא תרצו בכלל לאכול את העוגה ההיא!
החשק והדחף לאכול אותה יעלמו, לכן יהיה לכם קל.

הגמילה אינה מתבצעת בעזרת קסמים או אנרגיה במו ב מכון אברהמסון. גם אין המלצה להיות טבעוני כמו באלן קאר. אין פה בקשה לאכול רק בשר ושומן כמו בתזונה קטוגנית. אין פה דיאטה וספירת קלוריות או נקודות כמו בשומרי משקל. מטפלים לך בדחף בעזרת יישום נכון של עיקרון ההמנעות המוחלטת. תכנות מחודש של המחשבה. הגמילה שלנו מותאמת אישית לכל אחד ואחת מכם, ומתבצעת בפגישה אישית בזום או פנים אל פנים.

דחף לאכילה מופרזת?

הכנתי עבורך הדרכה קצרה (חינם):

לחצו על הקישור לצפות בהדרכה

או  לחצו ליצירת קשר>

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

הדרכה חינם:
איך להיגמל מהרגלי אכילה מזיקים ומהתעסקות בלתי פוסקת באוכל, ולרדת במשקל, בלי תפריטים ובלי דיאטות,
בתהליך קצר וממוקד, המותאם לך אישית:

לחצו פה >>