החזרת השליטה על האכילה

הפסקת הזלילה והבולמוסים

לגיטימי להרגיש כל רגש
בלי לפעול באכילה בעקבות הרגשות

שיטת בן-ארי לגמילה מהתמכרויות אכילה היא שיטה חדשנית שפותחה ב 2013 ועזרה כבר לאלפי אנשים. 
הדחף הפסיכולוגי הגורם לאכילת יתר מתבטל, וכך ניתן לרדת במשקל ללא ספירת קלוריות וללא הקצבת סוכר וגלוטן.

תהליך קצר וממוקד שמוביל למהפך בחווית האכילה:

לקביעת יעוץ אישי חינם:

גמילה יעילה ב – 90 דקות

לשאלות ולקביעת יעוץ אישי ללא עלות:

שליטה בחשק ובדחף

גמילה בהתאמה אישית

אוכלת כמויות גדולות?
יותר מדי שוקולד?
או עוגות?
אוכלת יותר בשעות מסויימות?

 תוכנית הטיפול תותאם לך אישית!

אחרי הטיפול:

להבין את כשלונות העבר

החלטת בעבר לאכול פחות ולא הצלחת לשלוט בכמויות או לבחור את המאכלים?
עד עכשיו היתה לך טעות לוגית פשוטה שבגללה לא הצלחת. אחרי הטיפול יהיה פשוט להחזיק כל החלטה.

הכוח חוזר לידיים שלך

בטיפול הגמילה תביני במלואו את מנגנון ההתמכרות. תחזירי לעצמך את הניהול של גופך.

בונוס: ליוי ותמיכה אישיים!

שיטת בן ארי היא שיטה יחודית!

משנת 2013 נגמלו בהצלחה מתמכרים בתחום האכילה, העישון, והתמכרויות נוספות כמו קולה, כסיסת ציפורניים, תלישת שערות.

הגיע הזמן שלך!

עדויות ותודות:

ממירי:
מה שעוזר לי שאני יכולה לבחור איזה ארוחה שאני רוצה, וכמה שהיא תהיה גדולה, ותשביע אותי לאורך הזמן.

הגוף יותר רגוע.

עוזר לי שאני יכולה לבחור איזה ארוחה שאני רוצה, ושהיא תהיה גדולה ותשביע אותי לאורך זמן. הגוף יותר רגוע.

מהילה:
איילת, תודה ענקית!
בזכותך זו פעם ראשונה בחיי שאני מרגישה שנעשה שינוי ברמת הזהות שלי.
תודה ענקית על ההשקעה שלך בי.
את מצליחה להגיע אלי.
תודה ענקית ענקית!!!

תודה מהילה

איזה תחושת שחרור נהדרת מהאוכל.
ירדתי 3 ק”ג ב 10 ימים

3 קג ב 10 ימים

אני ממש חזקה, מצליחה, בשליטה.
קל.

נחשי מי ירדה 1.4 ק”ג?
חושבת לא להישקל יותר.
ממשיכה קדימה.

ירדתי במשקל! ממשיכה לרדת וחושבת לא להישקל

צרי קשר - ואחזור אליך בהקדם

לשיחת יעוץ ראשונית ללא עלות, ולמידע נוסף מלאי את הפרטים ושלחי:

אודותי:

שמי איילת גושן, ואני מומחית לגמילה מהתמכרויות בשיטת בן ארי.

עשרות שנים הייתי בדיוק באותו מצב שבו את נמצאת כרגע.

מגיל צעיר מאד אכלתי יותר מדי. התקפי אכילה, אכילה ללא הפסקה, אכילת עוגות, עוגיות, שוקולדים, לחם, ובולמוסים של אכילה כפייתית.
חשבתי שאני פשוט צריכה למצוא את הדיאטה הנכונה שתוציא אותי מהבעיה. אבל כמו כולם עברתי מדיאטה לדיאטה וירדתי ועליתי, ושוב ירדתי ועליתי.
נכנסתי כמו רבים מאיתנו למעגל אכזרי של הצלחות וכשלונות, ירידות ועליות.

במהלך עשרות השנים האלו ירדתי במצטבר כ 500 קג! בכל תקופה שבה הצלחתי בדיאטה ירדתי בין 10 ל 30 קג. ועליתי אותם חזרה עם ריבית.

כעבור שנים של אכילה מופרזת התפתחה גם סוכרת. למרות כל ה”הפחדות” לא הצלחתי “פשוט להפסיק לאכול” כמו שהאנשים בסביבה הציעו לי.
מתחת לפני השטח התפתח אצלי תסכול ואי אמון בעצמי בתחום הזה.

איילת גושן גמילה מהתמכרויות

ואז יום אחד קרה לי נס! נס!
ביום אחד נגמרה בעיית האכילה שלי!
אי אפשר להאמין איך סבל של עשרות שנים נגמר ביום אחד!
ובאותו יום אחד החלטתי שאני לומדת את השיטה.
והנה אני פה בשבילך. אני מביאה אליך את השיטה היחידה שעזרה לי!

לא רק את סובלת מחוסר שליטה בנושא אכילה. רבים בעולם המערבי סובלים מאכילת יתר או הפרעות אכילה.

בעקבות פתרון הבעיה האישית שלי,  בעקבות הירידה במשקל, ובעקבות הירידה שלי בערכי הסוכר לרמה נורמאלית, למדתי את שיטת הגמילה המופלאה הזאת והחלטתי לעזור גם לכל מי שמגיעה אלי.

בתחילת דרכי המקצועית למדתי מתמטיקה ומחשבים באוניברסיטה העברית ועסקתי בתחום המחשבים. עזבתי את תחום המחשבים והגעתי לעסוק בטיפול באנשים בשנת 1998.