אתם לא לבד
אם יש איזה קושי בבקשה תתקשרו!
(באותו מייל שהוביל אתכם לעמוד הזה מצורפים גם קבצים
שביניהם סיכום עיקרי הגמילה וחלק מהשקפים שהשתמשתי בהם)

  1.  לגבי הליווי. (1 דקה)
  2. עיקרון ההמנעות המוחלטת (1:19 דקות)
  3. תכנון הארוחות (2:09 דקות)
  4. לגבי המלצה לחברים (חצי דקה)
  5. העשרה: משל האיש והמקל  (2:30 דקות)
  6. העשרה: עצבות וריקנות. (2:50 דקות)